fbpx
Dalej Mama

Świadoma komunikacja w konflikcie, Wrocław 17.08.2019r.


Zapraszamy do intensywnego warsztatu podczas, którego odkryjesz świata komunikacji opartej o Porozumienie bez Przemocy i uważność. Spotkanie będzie okazją do „odczarowania” konfliktu i poznania nowej jakości komunikacji, która buduje relację, nastawiona jest na kontakt, wzmacnianie więzi, która zmienia paradygmat z myślenia “ja” na “my” , w której mówimy: “widzę siebie – widzę ciebie”, “ja jestem ok, ty jesteś ok”, w której jest miejsce na uwzględnienie swoich potrzeb i potrzeb drugiej osoby.

Kogo zapraszamy?

Każdą osobę zainteresowaną pogłębianiem tematu porozumienia i komunikacji, która zwiększa świadomość siebie, rozumienie drugiego człowieka i życzliwość w kontakcie. Porozumienie bez Przemocy wspiera relację osób dorosłych (w związkach, w relacjach rodzinnych, w pracy, sąsiedztwie…), zwiększa zrozumienie między rodzicami a dziećmi oraz między rodzeństwem.

Obszary, które poruszymy:

– dlaczego tak trudno się czasami porozumieć – o nawykach, o tym, co podpowiada nam umysł
– oswajanie emocji – sposoby na powrót do równowagi
– model 4 kroków wg Marshalla Rosenberga
– 3 strategie w komunikacji: słuchanie siebie, słuchanie innych, wyrażanie siebie
– komunikaty, które utrudniają porozumienie
– ćwiczenie mięśnia empatii

Po warsztacie jest ogromna szansa, że dzięki doświadczeniu, ćwiczeniom, wymianie w grupie zwiększysz:
– umiejętność samoregulowania się – powrotu do równowagi emocjonalnej
– świadomość swoich potrzeb i emocji
– umiejętności jasnego, otwartego wyrażania siebie, tak aby zadbać o swoje potrzeby i okazać szacunek drugiej stronie
– umiejętności słuchania, rozumienia potrzeb drugiej strony/osoby,
– świadomość własnych automatyzmów – nawykowych reakcji wchodzenia w trudne sytuacje.

Spotkanie odbędzie się w formie mini wykładu, pracy własnej i w parach.

—————————————————————————————–

O prowadzącej:

Katarzyna Urbaniak
Jestem certyfikowanym mediatorem NVC, zen coachem (coaching oparty na potrzebach, bazujący na NVC i uważności), trenerem z blisko 12 letnim doświadczeniem, współzałożycielką i członkiem zarządu fundacji „Edukacja w wolności” prowadzącej Mozaikę. Wrocławską Wolną Szkołę.

Prowadzę indywidualne mediacje, sesje doradcze i coachingowe oraz warsztaty rozwojowe dla osób indywidualnych i organizacji. Wspieram w rozwiązywaniu konfliktów i poprawie jakości relacji poprzez wzmacniania umiejętności uważnej, jasnej i otwartej komunikacji bazującej na potrzebach. Wspierałam w rozwoju kompetencji komunikacyjnych pracowników takich firm jak m.in. Citi Bank, PEKAO S.A. Deutsche Bank, Peugout czy Philips. Swoim doświadczeniem dzielę się ze studentami studiów podyplomowych Wyższej Szkoły Bankowej. Na sali szkoleniowej spędziłam blisko 3000 godzin.

—————————————————————————————-

TERMIN:

17 sierpnia 2019r., godz. 10.00-18.00

MIEJSCE:

Akademia Rozwoju DalejMama, ul. Jemiołowa 44 – lok 107b,  53-426 Wrocław

Koszt:
Koszt:
dla osoby indywidualnej 165 zł – 300 zł
dla osób delegowanych z organizacji – 250 zł – 400 zł

zdecyduj, jaką kwotę wpłacisz uwzględniając swoją sytuację finansową. Takie rozwiązanie jest proponowane, aby uwzględnić możliwości finansowe uczestników oraz wkład prowadzącej i organizatora, a także umożliwić udział jak największej ilości osób.
Bez względu na wpłacaną kwotę, każdy otrzymuje warsztat takiej samej jakości.

Formularz zgłoszeniowy: https://goo.gl/forms/Mb7hvUeyLm3auj7y2

Na zgłoszenia i wpłaty czekamy do 7 sierpnia

Minimalna ilość osób: 6
Maksymalna ilość osób: 16

 

W trakcie warsztatu przewidziany jest czas na przerwy kawowe i 45 min przerwę obiadową.

—————————————————————————————–

Jeśli macie jakieś pytania zapraszam do kontaktu mailowo: kontakt@kobiecy-element.pl, odbieram także tel. 531 0000 89


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *